热门视频
【外食で健康に!!】すかいらーく3レストランと栄養バランスGOODな激うまメニューを開発しました!!【ジョナサン・むさしの森珈琲・chawan】
【毎日3分】顔痩せ&綺麗なフェイスラインを目指す簡単小顔体操!
【10/15(木)20時LIVE】運動不足の人集合!みんなで一緒に動こう!有酸素・ストレッチでスッキリ!✨
【サビ前ver】Snow Man 「グッタイム」で一緒に立ち腹筋しよう!
【朝夜5分】全身ほぐれる簡単ストレッチルーティーン〜寝る前や運動後にも!
【8分】飛ばない有酸素運動で楽しく全身燃焼!自宅でできるエアロビ有酸素【マンションOK】
【外食で健康に!!】すかいらーく3レストランと栄養バランスGOODな激うまメニューを開発しました!!【ジョナサン・むさしの森珈琲・chawan】
【毎日3分】顔痩せ&綺麗なフェイスラインを目指す簡単小顔体操!
【10/15(木)20時LIVE】運動不足の人集合!みんなで一緒に動こう!有酸素・ストレッチでスッキリ!✨
【サビ前ver】Snow Man 「グッタイム」で一緒に立ち腹筋しよう!
【朝夜5分】全身ほぐれる簡単ストレッチルーティーン〜寝る前や運動後にも!
【8分】飛ばない有酸素運動で楽しく全身燃焼!自宅でできるエアロビ有酸素【マンションOK】
2分でできる骨盤調整ストレッチ!腰・股関節まわりもゆるめて下半身スッキリ!
体重は減ったのに体脂肪率が増えました…なぜ!?【竹脇まりなのお悩み相談】
【中上級者向け】慣れてきた人は挑戦!9分キックボクシングHIITで全身動かして気分爽快!
30秒腹筋チャレンジ!!〜HOT LIMIT ver〜
【20分室内散歩】雨の日も自宅でできる有酸素運動!約2,300歩歩ける室内ウォーキング!
【中上級者向け】3分プランクチャレンジ!全身しっかり追い込む体幹トレーニング
食後におすすめの運動!
【毎朝3分】全身を気持ちよく動かす体操で目覚めもスッキリ!立ったままOK
【8分有酸素】立ったままお腹まわりをしっかり動かすダンス!
「健康を通じて、もっと自分を好きになる。」をモットーに、皆さんの心と身体が健康になる「運動」「食事」「休息」の情報を発信しています。 一畳のスペースでできる運動(マリネス)は、自宅はもちろん、車や飛行機の中、体育の授業、グループホームなど、どこでも手軽に楽しめる運動のプログラムです。 皆さんがより健康になり、自分自身をもっと好きになれるよう、私たちは共に並走していきます。 竹脇まりな(フィットネスインストラクター) フィットネスや健康的なライフスタイルを発信し、SNS総フォロワー数は500万人超。自身がディレクターを務めるウェルネスブランドmarinessは、シリーズ累計販売数130万個を突破。 保有資格:NESTA(パーソナルフィットネストレーナー, ウィメン45+スペシャリスト, ダイエット&ビューティースペシャリスト・キッズコーディネーショントレーナー)・全米ヨガアライアンスRYT200・アスリートフードマイスター3級...
Marina Takewaki — 常见问题
根据当前 CPM 估算,Marina Takewaki 的 YouTube AdSense 收入约为每月 $7.8K。
根据近期上传频率和估算的 CPM,Marina Takewaki 每个视频大约赚 $260 – $694。
Marina Takewaki 拥有 4.46M 位订阅者。
Marina Takewaki 的总观看次数已达 1.95B。
Marina Takewaki 目前已上传 1.2K 个视频。
Marina Takewaki 每个视频平均约 136.9K 次观看。
Marina Takewaki 于 2018年12月18日 创建了 YouTube 频道。